Indiquer la tranche d’âge
Choisissez le parcours enfant de 2 à moins de 18 ans, ou le parcours adulte à partir de 18 ans. Avant 2 ans, demandez conseil au pédiatre.
ENFANTS, ADOLESCENTS ET ADULTES
Auto-évaluation
du sommeil
Ce questionnaire gratuit et anonyme vous est proposé par le Dr Fayad de Somno-Gard afin d’explorer les signes de troubles respiratoires du sommeil.
Outil de dépistage : ce questionnaire ne pose pas de diagnostic et ne remplace pas une décision médicale.
Comprendre le parcoursÀ partir de 2 ansUn parcours adapté à l’âge
Sans inscriptionAucun nom ni e-mail demandé
Traitement dans le navigateurAucun envoi des réponses au cabinet
LE DÉROULEMENT
Comment se déroule
l’évaluation ?
L’âge détermine le questionnaire proposé. Vous recevez un conseil de consultation et pouvez télécharger une synthèse PDF.
Répondre aux questions adaptées
Un parent complète les 22 questions du PSQ-SRBD pour l’enfant. L’adulte complète STOP-BANG, Epworth, BOSS et ISI ; BOSS ne s’applique pas aux non-conducteurs.
Télécharger votre synthèse
Un PDF de deux pages présente les signes déclarés, leur interprétation et les résultats à montrer à votre médecin.
LES QUESTIONNAIRES
Les dimensions
du sommeil
évaluées.
Ces outils recueillent des informations utiles à l’orientation. Ils ne permettent pas, à eux seuls, de poser un diagnostic.
Le médecin détermine en consultation si un examen du sommeil est indiqué.01STOP-BANGRisque d’apnées du sommeil
Huit questions portent sur les ronflements, la fatigue, la respiration et des facteurs associés aux apnées. Ce parcours utilise un seuil de tour de cou supérieur à 40 cm, quel que soit le sexe.
Consulter le questionnaire (PDF, nouvel onglet)02EpworthSomnolence en journée
Huit situations du quotidien permettent d’évaluer la probabilité de s’assoupir, en la distinguant de la simple fatigue.
Consulter le questionnaire (PDF, nouvel onglet)03BOSSSomnolence au volant
La Bordeaux Sleepiness Scale explore la somnolence liée à la conduite. Ce questionnaire s’applique uniquement aux personnes qui conduisent.
Consulter le questionnaire (PDF, nouvel onglet)04ISIDifficultés d’insomnie
Sept questions portent sur les difficultés de sommeil du dernier mois et leurs conséquences dans la journée.
Consulter le questionnaire (PDF, nouvel onglet)Index de sévérité de l’insomnie — Copyright C. Morin (1993).05PSQ-SRBD · EnfantRespiration pendant le sommeil · 2 à moins de 18 ans
Vingt-deux questions sont remplies par un parent ou un responsable légal sur le comportement habituel de l’enfant au cours du dernier mois : ronflements, respiration, somnolence et comportement. Elles permettent de repérer un risque de troubles respiratoires obstructifs du sommeil.
Consulter le questionnaire (image, nouvel onglet)PSQ-SRBD : Chervin et al. (2000). Version française : Jordan et al. (2019).À SAVOIR
Informations
pratiques
Ce questionnaire établit-il un diagnostic ?
Non. Il s’agit d’un outil de dépistage avec un parcours adapté à l’âge. Un résultat positif nécessite un avis médical et ne remplace pas une décision médicale. Une consultation reste nécessaire pour établir un diagnostic et décider de l’intérêt d’un examen du sommeil.
Qui remplit le questionnaire pour un enfant ?
De 2 à moins de 18 ans, un parent ou un responsable légal remplit le PSQ-SRBD à partir du comportement habituel de l’enfant au cours du dernier mois. À 17 ans et 11 mois, le parcours est pédiatrique. Dès le jour du 18ᵉ anniversaire, le parcours adulte s’applique. Avant 2 ans, le site invite à prendre conseil auprès du médecin ou du pédiatre.
Que deviennent mes réponses ?
Elles sont traitées uniquement dans cette page. Elles ne sont ni envoyées au cabinet, ni enregistrées par le questionnaire. Elles disparaissent lorsque vous fermez ou rechargez la page. Si vous téléchargez la synthèse, le PDF reste sur votre appareil et vous choisissez à qui le remettre. Le lien de prise de rendez-vous ne transmet pas vos réponses à Doctolib.
Que vais-je recevoir à la fin ?
Un conseil et un PDF téléchargeable de deux pages : une synthèse pour le patient, sa famille et le médecin, puis les réponses et le calcul. L’annexe contient le PSQ-SRBD pour l’enfant ou les quatre échelles pour l’adulte. Le lien Doctolib permet aussi de prendre rendez-vous.
Que faire en cas de somnolence au volant ?
N’attendez pas le résultat du questionnaire. Ne conduisez pas en état de somnolence. Si vous êtes déjà au volant, arrêtez-vous dans un lieu sûr. Demandez rapidement un avis médical et prévoyez un autre moyen de transport.
ACCÉDER À L’ÉVALUATION
Le questionnaire de sommeil
Préparez vos réponses à partir de votre situation habituelle.